A medalha de prata não fez de Sérgio Henrique um homem bem-sucedido e ele volta a morar com os pais.

Dico convence Sérgio Henrique a ir numa balada e Maurício e Hercília ficam super animados com perspectiva de SH sair com uma garota.

Inspirado pelo coroa pegador Belmiro, Sérgio Henrique abre uma conta no Tinder, apesar das advertências de Dico. Sua primeira experiência é com uma garota de mãos grandes, enormes, mas ele não desiste.Hercília decide passar um final de semana com o Isidoro.

Na sala de espera de sua analista, SH acaba conhecendo Sabrina, uma patricinha gatíssima e esperta que deixa SH apaixonado. Mas Sabrina é muito maconheira e SH só aguenta porque depois de fumar Sabrina fica com muito tesão.

Sérgio Henrique está saindo com Talita, uma mulher perfeita, até que descobre que ela tem três filhos, sendo duas gêmeas de dois anos de idade. Dico e Belmiro acham que ele tirou a sorte grande, já que se ela tem filhos não vai pegar no pé dele.

Sérgio Henrique apaixona se por Sarah, uma nova aluna de salto com vara que, além de linda, é neurocientista, tem um QI altíssimo e muita bagagem cultural.

O sócio de Dico vai para Miami e decide vender parte da academia para um investidor, o que deixa Sérgio Henrique sem lugar para seu projeto de salto com vara indoor. SH tenta levantar dinheiro de todas as formas.

Maurício, animado com seu novo trabalho, veste terno e gravata e apresenta diversas ideias para a academia. Uma delas, a visita de Beth, uma especialista em Feng Shui, por quem Sérgio Henrique se apaixona na hora.

Um comercial está sendo gravado na academia estrelado pela famosa atriz Marina Sampaio. Na cena ela se exercita sob as orientações de Dico, que acha que está agradando.

Maurício consegue o que parece ser um grande negócio: uma igreja vai pagar um bom dinheiro por aulas de fitness cristão na academia, comandadas por Paulo Cintura.

Um curto-circuito na instalação das luzes de Natal feita por Dico quebra o ar-condicionado da academia. Quando os alunos ameaçam ir embora por causa do calor, um aluno Francês, Max, aparece e diz que esta é a nova moda na Europa.

Sérgio Henrique descobre, ao ser espetado por um tridente de Exu numa sala escura, que a garota com quem está saindo, Tânia, é mãe de santo.

Dico parte para o Japão, onde pretende encontrar seus ancestrais, deixando Sérgio Henrique emotivo e com a responsabilidade de resolver os problemas financeiros da academia.

Hercília acorda cedo, com uma ideia fixa na cabeça: quer passar seu aniversário de 60 anos com toda sua família, até que Maurício e Sérgio Henrique lembram que estão com tornozeleiras eletrônicas, presos em casa por causa do convênio fraudulento.